Leucyna

Leucyna

Brak indeksu glikemicznego8/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Czyste źródło białka
  • Brak zawartości błonnika

Leucyna nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 22 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Leucyna to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

400
Kalorie
0 g
Węglowodany
100 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie400 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko100 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód0 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Czyste źródło białka
  • Brak węglowodanów i cukrów
  • Brak zawartości błonnika
  • Brak witamin i minerałów

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Leucyna

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Leucyna?

Leucyna nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Leucyna jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Leucyna nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Leucyna w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.