Produkty bez mięczaki

11 004 produktów

Produkty bez mięczaków: bez małży, ostryg, kalmarów i ośmiornic. Ryby i skorupiaki to osobne grupy alergenów. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Jajka na twardo — 8/10 Jajka przepiórcze — 8/10 Jajka ryb latających — 7/10 Jajka w kawałkach — 6/10 Jajka w proszku — 7/10 Jajka w szklance — 8/10 Jajka z serem — 6/10 Jajko — 8/10 jajko ajitsuke — 5/10 Jajko faszerowane — 6/10 Jajko gotowane — 8/10 Jajko herbaciane — 7/10 Jajko kaczki — 7/10 jajko kurze — 8/10 Jajko na parze — 8/10 Jajko na twardo — 8/10 Jajko na twardo z majonezem — 7/10 Jajko smażone — 7/10 Jajko w occie — 5.5/10 Jajo stuletnie — 4/10 Japońska herbata — 10/10 Jesiotr solony — 5/10 Język wołowy — 6/10 Język wołowy — 6/10 Jod — 7/10 Just Egg — 4/10 kabanos — 2/10 Kabanos wieprzowy — 3/10 Kabanosy — 3/10 Kabanosy drobiowe — 3/10 Kaczka pieczona — 5/10 Kajmak — 4/10 Kapsułka wegańska — 7/10 Kapsułka z acidophilus — 7/10 Kapsułka z chromem — 2/10 Kapsułka z CoQ10 — 4/10 Kapsułka z cytykoliną — 2/10 Kapsułka z magnezem — 6/10 Kapsułka z suplementem — 2/10 Kapsułka z witaminami — 4/10 Kapsułka żelatynowa — 3/10 kapsułki — 2/10 Karagen — 3/10 Kardamon zielony — 9/10 Karkówka dojrzewająca capicola — 3/10 Karkówka wieprzowa — 6/10 karkówka wieprzowa w plastrach — 6/10 Karkówka wołowa — 7/10 karkówka z grilla — 5/10 karmazyn — 9/10 Karmazyn — 9/10 Karmel amoniakalny — 1/10 Karmel amoniakalny — 1/10 Karmin — 1/10 Karp — 8/10 Karp czarny — 9/10 Kassler — 4/10 Kassler wędzony — 4/10 Kawa — 8/10 Kawa bezkofeinowa — 9.5/10 Kawa bezkofeinowa w ziarnach — 7/10 kawa parzona na zimno — 10/10 Kawa po turecku mielona — 8/10 Kawa rozpuszczalna — 6.5/10 Kawa w proszku — 6/10 Kawa z niesłodzonym mlekiem konopnym — 8/10 Kawa z olejem MCT lub ghee — 5/10 Kawa z śmietaną — 7/10 kawałek kurczaka — 8.5/10 Kawałek sera — 4.5/10 Kawałki jagnięciny — 7.5/10 Kawałki mięsa — 8.5/10 Kawałki ryby — 9/10 kawałki wołowiny — 8.2/10 Kawior — 8/10 Kawior czerwony — 7/10 Kawior z łososia — 8/10 kawior z łososia keta — 7/10 Kazeina sodowa — 4/10 Kazeinian wapnia — 6/10 Kebab (wołowina lub jagnięcina) — 7/10 Kebab adana — 6/10 Kebab cielęcy — 7/10 Kebab wołowy — 6/10 Kebab wołowy — 7/10 Kebab z indyka — 8/10 Kebab z kurczaka — 8/10 Kiełbasa andouille — 3/10 Kiełbasa boerewors — 4/10 Kiełbasa bologna — 2/10 Kiełbasa bratwurst — 3/10 Kiełbasa calabresa — 2/10 Kiełbasa chorizo — 3/10 Kiełbasa chorizo — 3/10 Kiełbasa chorizo wołowa — 3/10 Kiełbasa chorizo z kurczaka — 6/10 Kiełbasa cielęca — 3/10 Kiełbasa cielęca i drobiowa — 3.5/10 Kiełbasa cotechino — 3/10 Kiełbasa Cumberland — 3/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.