Kawa po turecku mielona

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

38 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Zawiera niewielkie ilości nasyconych kwasów tłuszczowych

Kawa po turecku mielona nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 38 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 2 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kawa po turecku mielona to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
38 g
Węglowodany
14 g
Białko
13 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany38 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik38 g
Rozpuszczalny13 g
Nierozpuszczalny25 g
Białko14 g
Tłuszcze13 g
Nasycone5.5 g
Nienasycone7.5 g
Sód5 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Bogata w przeciwutleniacze
  • Niski indeks glikemiczny
  • Zawiera niewielkie ilości nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Może powodować podrażnienia żołądka u osób wrażliwych

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa po turecku mielona?

Indeks glikemiczny produktu Kawa po turecku mielona nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 38 g węglowodanów na 100 g.

Czy Kawa po turecku mielona jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Kawa po turecku mielona nie jest oznaczony. Przy 38 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Kawa po turecku mielona w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.