Japońska herbata
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Zero kalorii
- Znikoma zawartość makroskładników
Japońska herbata nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 11 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Herbata
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Japońska herbata to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 0 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zero kalorii
- Bez dodatku cukru
- Bogata w przeciwutleniacze
- Znikoma zawartość makroskładników
- Zawiera kofeinę
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Japońska herbata?
Japońska herbata nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Japońska herbata jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Japońska herbata nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Która forma Herbata ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Herbata w tej bazie, Herbata cytrynowa ma najniższy ładunek glikemiczny (3.6 na 100 g).
Sprawdź Japońska herbata w aplikacji Logi, z własną porcją.
