Matvarer uten gluten

9 023 matvarer

Matvarer i denne databasen uten oppført glutenholdig ingrediens. Hvete, rug, bygg og de fleste brød, pasta og bakverk er utelatt; naturlig glutenfrie basisvarer som ris, poteter, belgfrukter, frukt, grønnsaker, kjøtt og fisk er med. Sjekk alltid etiketten på ferdigpakkede produkter. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Smaksbase — 1/10 smaksdråper — 2/10 Smaksforsterker uten MSG — 2/10 smeltet smør — 2/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 smør — 2/10 Smør — 5/10 Smør blandet med rapsolje — 3/10 Smør eller olje — 4/10 Smør med olivenolje og havsalt — 4.5/10 smørbar margarin — 2/10 Smørbar smør — 4/10 Smørblanding — 4/10 smørfisk — 7/10 Smørpulver — 2/10 smørsaus — 3/10 Smørsmak — 1/10 Smørsmakende topping — 1/10 Snegler — 9/10 sockeyelaks — 9/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Sojamajones — 2/10 Solnedgangsgul — 2/10 Solsikkefrøsmør-chili-eddiksaus — 6/10 Solsikkelesitin — 5/10 Solsikkeolje — 4/10 sølvfisk — 9/10 Sølvkarpe — 9/10 sopp- og hvitløksmajones — 4/10 Soppressata — 3/10 Sorbitan monostearate — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Søt marengs med erytritol — 6/10 Søtningsblanding — 3/10 Søtningsmiddel — 1/10 Søtningsmiddel — 2/10 Søtningsmiddel uten tilsatt sukker — 8.5/10 Søtningspose — 5/10 Søtningstabletter — 2/10 Sous vide-kalkun — 8/10 Sous-vide blekksprutearmer — 8/10 Souvlaki svinespyd — 8/10 Soyabønneolje — 3/10 Soyalecitin — 3/10 Soyaproteinisolat — 6/10 Spam — 2/10 Spansk pølse — 3/10 Speck — 4/10 spekemat — 3/10 Spekeskinke — 6/10 Speket svinekam — 5/10 Speket svineribbe med coppa — 3/10 spekk — 2/10 Spekkpostei — 3/10 Spezi — 2/10 Spiselig gelatin — 6/10 Spiselig kollagenpølseskinn — 3/10 Spiselig mugg — 8/10 Spiselig plantefiberhylse — 7/10 Spiselig pølseskinn — 7/10 Sprite Zero — 3/10 Squacquerone-ost — 5/10 Stabilisatorer — 4/10 Stabilisatorer (407, 412) — 2/10 Stabilisatorer (guarkjernemel, karragenan) — 4/10 Stabilisatorer og emulgatorer — 4/10 Startkultur — 8/10 stearinsyre — 2/10 Steiermark-ost — 4.5/10 steinbit — 8.5/10 stekesjy — 3/10 stekt and — 5/10 Stekt and — 5/10 stekt andebryst — 7/10 stekt ansjos — 7/10 stekt bacon — 3.5/10 Stekt bogbiff — 7/10 Stekt brisling — 6/10 stekt cocktailpølse — 3/10 Stekt egg — 7/10 Stekt halloumi-ost — 5.5/10 stekt hvitløkskylling — 6.5/10 stekt iberisk svinekjake — 3/10 stekt kalkun — 9/10 Stekt kalkun — 9/10 Stekt kalv — 7/10 stekt kalvekjøtt — 8/10 stekt kalvekjøtt — 7/10 stekt kanin — 8.5/10 stekt karbonade — 3/10 stekt kjøtt — 8/10 Stekt kjøtt — 8/10 Stekt kyllingbryst — 8/10 stekt kyllinglår — 8/10 stekt kyllinglår — 8/10 Stekt kyllinglår uten skinn — 8/10 stekt kyllingpålegg — 6/10 stekt kyllingpølse — 4/10 Stekt laks — 7.5/10 Stekt lam — 7/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.