Smør med olivenolje og havsalt
Ingen glykemisk indeks4.5/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4.5/10
- Veldig lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
Smør med olivenolje og havsalt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 26. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Avocado provides heart-healthy monounsaturated fats and fiber, with virtually no saturated fat, making it better for insulin sensitivity.
Avokado - GL 2 per 100 g Almond butter offers more unsaturated fats, protein, and fiber, with lower saturated fat and sodium than butter spreads.
Mandelbør og usøtet kakaopulver blanding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Smør med olivenolje og havsalt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
720
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
0.5 g
Protein
80 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 80 g |
| Mettet | 35 g |
| Umettet | 45 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lavt karbohydratinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder noen enumettede fettsyrer
- Høyt innhold av mettet fett
- Høy kaloritetthet
- Moderat bearbeiding
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Smør med olivenolje og havsalt?
Smør med olivenolje og havsalt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Smør med olivenolje og havsalt bra for folk med insulinresistens?
Smør med olivenolje og havsalt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Smør med olivenolje og havsalt i Logi-appen, med din porsjon.
