Sous-vide blekksprutearmer
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Høyt proteininnhold
- Inneholder kolesterol
Sous-vide blekksprutearmer har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.1 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 26. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sous-vide blekksprutearmer er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 92 kcal |
| Karbohydrater | 3.1 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 15.6 g |
| Fett | 1.4 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 44 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fett- og karbohydratinnhold
- Rik på mineraler
- Inneholder kolesterol
- Minimalt fiberinnhold
- Potensielt natriuminnhold ved krydring
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sous-vide blekksprutearmer?
Den glykemiske indeksen for Sous-vide blekksprutearmer er ikke målt ennå. Inneholder 3.1 g karbohydrater per 100 g.
Er Sous-vide blekksprutearmer bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Sous-vide blekksprutearmer er ikke målt. Med 3.1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
- Dampet blekksprut ingen GI
-
Dampet torskefilet ingen GI - dampede krabbeklør ingen GI
- Dampet krabbekjøtt ingen GI
- dampet fisk ingen GI
-
Dampet hakefilet uten tilsatt fett ingen GI - Ferske makrellfileter med ovnsbakte cherrytomater og sauterte bladgrønnsaker GI 20
- Mager hvit fisk dampet med sitron og friske urter ingen GI
Sjekk Sous-vide blekksprutearmer i Logi-appen, med din porsjon.
