smørbar margarin
Ingen glykemisk indeks2/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- kolesterolfri
- ultra-prosessert
smørbar margarin har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 6. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Margarin
- ingen GI
Margarin - Benecolingen GI plant sterols
- ingen GI high qualitysugar free
Høykvalitets margarin uten transfett - ingen GI non hydrogenated
Ikke-hydrogenert plantemargarin - ingen GI low fatvegan
Plantebasert margarin (uten transfett) - ingen GI low sodium
Transfettfri margarin - ingen GI soft tub
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
smørbar margarin er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
720
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
0.1 g
Protein
80 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 80 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 60 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
95%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- kolesterolfri
- inneholder umettet fett
- ultra-prosessert
- høyt natriuminnhold
- høyt innhold av mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til smørbar margarin?
smørbar margarin har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er smørbar margarin bra for folk med insulinresistens?
smørbar margarin inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk smørbar margarin i Logi-appen, med din porsjon.
