Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin)
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Fri for transfett
- Høyt innhold av mettet fett
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Margarin
- ingen GI
Margarin - Benecolingen GI plant sterols
- ingen GI high qualitysugar free
Høykvalitets margarin uten transfett - ingen GI non hydrogenated
Ikke-hydrogenert plantemargarin - ingen GI low fatvegan
Plantebasert margarin (uten transfett) - smørbar margariningen GI spreadable
- ingen GI low sodium
Transfettfri margarin
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 80 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 60 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Fri for transfett
- Inneholder enumettet fett
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin)?
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) bra for folk med insulinresistens?
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin) i Logi-appen, med din porsjon.
