Plantebasert margarin (uten transfett)
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Lavt innhold av mettet fett
- Sterkt bearbeidet
Plantebasert margarin (uten transfett) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Margarin
- ingen GI
Margarin - Benecolingen GI plant sterols
- ingen GI high qualitysugar free
Høykvalitets margarin uten transfett - ingen GI non hydrogenated
Ikke-hydrogenert plantemargarin - smørbar margariningen GI spreadable
- ingen GI low sodium
Transfettfri margarin - ingen GI soft tub
Vegetabilsk olje-spread (transfettfri margarin)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Plantebasert margarin (uten transfett) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 60 g |
| Mettet | 12 g |
| Umettet | 48 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt innhold av mettet fett
- Fri for transfett
- Sterkt bearbeidet
- Høyt natriuminnhold
- Lav næringsverdi (protein, fiber)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert margarin (uten transfett)?
Plantebasert margarin (uten transfett) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Plantebasert margarin (uten transfett) bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert margarin (uten transfett) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Plantebasert margarin (uten transfett) i Logi-appen, med din porsjon.
