smør
Ingen glykemisk indeks2/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- Uten tilsatt sukker
- Svært høyt innhold av mettet fett
smør har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
smør er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
717
Kalorier
0.1 g
Karbohydrater
0.9 g
Protein
81 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 717 kcal |
| Karbohydrater | 0.1 g |
| Sukker (totalt) | 0.1 g |
| Naturlig | 0.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 81 g |
| Mettet | 51 g |
| Umettet | 30 g |
| Natrium | 11 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Uten tilsatt sukker
- Svært lavt innhold av karbohydrater
- Svært høyt innhold av mettet fett
- Svært høyt kaloriinntak
- Lavt næringsinnhold av fiber og proteiner
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til smør?
smør har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.1 g per 100 g).
Er smør bra for folk med insulinresistens?
smør inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk smør i Logi-appen, med din porsjon.
