Speket svineribbe med coppa
Ingen glykemisk indeks3/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt innhold av mettet fett
Speket svineribbe med coppa har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 18. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Pancetta
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Speket svineribbe med coppa er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
410
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
20 g
Protein
38 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 38 g |
| Mettet | 14 g |
| Umettet | 22 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Moderat bearbeidet kjøttprodukt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Speket svineribbe med coppa?
Speket svineribbe med coppa har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er Speket svineribbe med coppa bra for folk med insulinresistens?
Speket svineribbe med coppa inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Speket svineribbe med coppa i Logi-appen, med din porsjon.
