Soyabønneolje
Ingen glykemisk indeks3/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- Null karbohydrater og sukker
- Sterkt bearbeidet olje
Soyabønneolje har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #748366 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Soyabønneolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
Næringsinnhold (per 100g)
884
Kalorier
0 g
Karbohydrater
0 g
Protein
100 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 884 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Mettet | 15 g |
| Umettet | 85 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Null karbohydrater og sukker
- Inneholder umettede fettsyrer
- Sterkt bearbeidet olje
- Mangler fiber og protein
- Potensielt pro-inflammatoriske effekter
Allergener
Inneholder: soya
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Soyabønneolje?
Soyabønneolje har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Soyabønneolje bra for folk med insulinresistens?
Soyabønneolje inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Soyabønneolje i Logi-appen, med din porsjon.
