tej-mentes élelmiszerek
8931 élelmiszer
Olyan élelmiszerek, amelyeknél nincs tej vagy tejből származó összetevő feltüntetve: nincs sajt, vaj, joghurt, tejszín vagy savó. A lista növényi ételeket, húst, halat, tojást és tejmentes alternatívákat tartalmaz. Csomagolt termékekben nyomokban előfordulhat — ellenőrizze a címkét. Az összes élelmiszer glikémiás terhelés szerint van sorba rendezve 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben, így a vércukor szempontjából legkedvezőbbek kerülnek előre. Egy élelmiszer adatlapján megtalálható az adag szerinti terhelés, tápérték és alternatívák.
Csak azok az élelmiszerek szerepelnek, amelyek allergénvizsgálata teljes.
Rendezés glikémiás terhelés szerint 100 g-ra vetítve, növekvő sorrendben.
Repülő hal Nincs glikémiás index — 9/10 
Repülőhal ikra Nincs glikémiás index — 7/10 
Restorate Nincs glikémiás index — 6/10 retsina Nincs glikémiás index — 3/10 
Réz-biszglicinát Nincs glikémiás index — 7/10 
Ribeye steak Nincs glikémiás index — 6/10 
Riboflavin (B2) Nincs glikémiás index — 5/10 
Rich & Rare Reserve kanadai whisky Nincs glikémiás index — 1/10 
rizsecet Nincs glikémiás index — 7/10 Rizskorpaolaj Nincs glikémiás index — 4/10 Rohu hal Nincs glikémiás index — 9/10 Rollmops Nincs glikémiás index — 5/10 
Rooibos tea Nincs glikémiás index — 10/10 Rosette szalámi Nincs glikémiás index — 3/10 
Rövid borda Nincs glikémiás index — 4/10 
Rozé bor Nincs glikémiás index — 4/10 
rozébor Nincs glikémiás index — 2/10 Rozmaring illóolaj (élelmiszeripari) Nincs glikémiás index — 3/10 
Rozs whisky Nincs glikémiás index — 2/10 Rózsakivonat Nincs glikémiás index — 9/10 Rózsaszín lazac Nincs glikémiás index — 9/10 
Rózsaszín só Nincs glikémiás index — 2/10 
Rózsaszín színezék Nincs glikémiás index — 1/10 
Rózsavíz Nincs glikémiás index — 10/10 
Rukkola-diós pesto Nincs glikémiás index — 6/10 
Rum Nincs glikémiás index — 2/10 Rum aroma Nincs glikémiás index — 1/10 
Rum aroma Nincs glikémiás index — 2.5/10 
Sablefish Nincs glikémiás index — 9/10 
Sáfrány Nincs glikémiás index — 8/10 Sáfrány Nincs glikémiás index — 8/10 sáfrányos alaplé Nincs glikémiás index — 9/10 Saitenwurst virsli Nincs glikémiás index — 3/10 sajtburger pogácsa Nincs glikémiás index — 5/10 salamella kolbász Nincs glikémiás index — 4/10 
salátaöntet Nincs glikémiás index — 4/10 
Samurai szósz Nincs glikémiás index — 3/10 
San Pellegrino lime-mal Nincs glikémiás index — 9/10 sárga croaker filé Nincs glikémiás index — 9/10 
Sárga mustár, csökkentett nátriumtartalom Nincs glikémiás index — 6/10 
Sárgarépa olaj Nincs glikémiás index — 4/10 
Sárgaúszójú hal Nincs glikémiás index — 9/10 
sarki pisztráng Nincs glikémiás index — 9/10 
sarki pisztráng Nincs glikémiás index — 9/10 sashimi hal Nincs glikémiás index — 9/10 Sashimi tilápia Nincs glikémiás index — 9/10 
sáska Nincs glikémiás index — 8/10 saslik Nincs glikémiás index — 7/10 
Sassafras kivonat Nincs glikémiás index — 2/10 
Sauvignon blanc bor Nincs glikémiás index — 3/10 
Savanyított tojás Nincs glikémiás index — 5.5/10 
savszabályozó Nincs glikémiás index — 2/10 
Scampi (raw) Nincs glikémiás index — 9/10 
Seared Scallops Nincs glikémiás index — 8.5/10 seekh kebab Nincs glikémiás index — 6/10 selyemhernyóbáb Nincs glikémiás index — 8/10 
Semleges gabonaszesz Nincs glikémiás index — 2/10 Semleges ízű olaj Nincs glikémiás index — 4/10 Serpenyőben sült csirkemellcsíkok Nincs glikémiás index — 8.5/10 
Serrano sonka Nincs glikémiás index — 5/10 
Serrano sonka szelet Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertés alaplé Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés alaplé Nincs glikémiás index — 6.5/10 
Sertés bőr Nincs glikémiás index — 5/10 
Sertés borda Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés carnitas Nincs glikémiás index — 6/10 sertés frikandó Nincs glikémiás index — 7/10 
Sertés kabanos Nincs glikémiás index — 3/10 Sertés kollagénfehérje Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés lapocka Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés medálok Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertés pástétom Nincs glikémiás index — 3.5/10 
Sertés pofa Nincs glikémiás index — 3/10 
Sertés pofa Nincs glikémiás index — 5/10 sertés pörkölt Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés rolád Nincs glikémiás index — 5.5/10 Sertés sisig Nincs glikémiás index — 3/10 Sertés souvlaki nyárs Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertés tarja Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertés zselatin Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertésbelsőség Nincs glikémiás index — 7/10 sertésbőrke Nincs glikémiás index — 3/10 sertéscsíkok Nincs glikémiás index — 8/10 Sertéscsülök Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertéscsülök Nincs glikémiás index — 5/10 Sertésfül Nincs glikémiás index — 5/10 Sertésfül Nincs glikémiás index — 6/10 
Sertéshas Nincs glikémiás index — 4/10 Sertéshús Nincs glikémiás index — 8/10 
Sertéshús Nincs glikémiás index — 4.5/10 
sertéshús darált Nincs glikémiás index — 5/10 Sertéshús nyárs Nincs glikémiás index — 7/10 
Sertéshús töltelék Nincs glikémiás index — 4.5/10 
Sertéskaraj Nincs glikémiás index — 7/10 sertéskaraj (felvágott) Nincs glikémiás index — 5/10 
Sertéskaraj, csontnélküli, sovány Nincs glikémiás index — 8/10 sertéskolbász Nincs glikémiás index — 4.8/10 sertéskolbász-ragu Nincs glikémiás index — 4/10 
Sertésmáj Nincs glikémiás index — 7/10 
Sertésmáj pástétom Nincs glikémiás index — 3/10 
