Repülő hal

Repülő hal

GI 0 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Repülő hal glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más seafood összehasonlítva Repülő hal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Repülő hal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 0
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
110
Kalória
0g
Szénhidrátok
24g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás hatás
  • Magas fehérjetartalom
  • Minimális feldolgozás
  • Alacsony rosttartalom
  • Mérsékelt nátrium

Feldolgozottság szintje

5%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória110 kcal
Szénhidrátok0g
Cukrok (összesen)0g
Természetes0.0g
Hozzáadott0g
Rost0g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje24g
Zsír1.5g
Telített0.4g
Telítetlen1.1g
Nátrium60mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Repülő hal glikémiás indexe?

Repülő hal glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Repülő hal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Repülő hal alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Repülő hal a vércukorra?

Repülő hal glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Friss egész tőkehal Friss tőkehalfilé Párolt kagyló (héjában, friss, fenntartható forrásból) Friss szardínia Friss pisztráng friss tonhal steak Sült lazac Grillezett lazac
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.