sült sózott hal

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 4/10

magas fehérjetartalom
nagyon magas nátriumtartalom

sült sózott hal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Fehér húsú hal formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

sült sózott hal a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

210

Kalória

1 g

Szénhidrátok

28 g

Fehérje

10 g

Zsír

100g-onként

Kalória	210 kcal
Szénhidrátok	1 g
Cukrok (összesen)	0 g
Természetes	0 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	28 g
Zsír	10 g
Telített	2.5 g
Telítetlen	7.5 g
Nátrium	3500 mg

Feldolgozottság szintje

80%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

magas fehérjetartalom
omega-3 zsírsavak forrása
nagyon magas nátriumtartalom
mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
erősen feldolgozott

Allergének

Tartalmaz: hal

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a sült sózott hal glikémiás indexe?

sült sózott hal glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a sült sózott hal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

sült sózott hal glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Fehér húsú hal forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Fehér húsú hal formák közül a(z) Marokkói stílusú hal glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) sült sózott hal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.