Riboflavin (B2)

Riboflavin (B2)

Nincs glikémiás index5/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
  • Létfontosságú vitamin az anyagcseréhez
  • Erősen feldolgozott étrend-kiegészítő

Riboflavin (B2) nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2025. nov. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Riboflavin (B2) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

0
Kalória
0 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória0 kcal
Szénhidrátok0 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium0 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Létfontosságú vitamin az anyagcseréhez
  • Nincs cukor- vagy zsírtartalom
  • Erősen feldolgozott étrend-kiegészítő
  • Nincs rost vagy fehérje
  • Nem teljes értékű élelmiszerforrás

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Riboflavin (B2) glikémiás indexe?

Riboflavin (B2) nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Riboflavin (B2) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Riboflavin (B2) nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Riboflavin (B2) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.