Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander)

Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander)

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

44 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Magas rosttartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 44 g szénhidrátot tartalmaz.

2025. okt. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Bio fűszerkeverék formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

375
Kalória
44 g
Szénhidrátok
17 g
Fehérje
18 g
Zsír
100g-onként
Kalória375 kcal
Szénhidrátok44 g
Cukrok (összesen)2.5 g
Természetes2.5 g
Hozzáadott0 g
Rost21 g
Vízoldható6.3 g
Vízoldhatatlan14.7 g
Fehérje17 g
Zsír18 g
Telített1.5 g
Telítetlen16 g
Nátrium70 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Potenciális allergén (fűszerek)

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) glikémiás indexe?

Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 44 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) glikémiás indexe nem ismert. 44 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Bio fűszerkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Bio fűszerkeverék formák közül a(z) Bio fűszerkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 11).

Nézd meg a(z) Pörkölt fűszerkeverék (kömény és koriander) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.