Bio fűszerkeverék

Bio fűszerkeverék

GI 20 · AlacsonyGL 11 / 100 g6/10

Alacsony GI

20 GI

GL 11 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Magas rosttartalom
  • Enyhe nátriumtartalom lehetséges

Bio fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony).

2026. júl. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Bio fűszerkeverék formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Bio fűszerkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

320
Kalória
55 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
8 g
Zsír
100g-onként
Kalória320 kcal
Szénhidrátok55 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost25 g
Vízoldható8 g
Vízoldhatatlan17 g
Fehérje10 g
Zsír8 g
Telített1.5 g
Telítetlen6.5 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Antioxidánsokban gazdag
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot vagy adalékanyagokat
  • Enyhe nátriumtartalom lehetséges
  • Lehetséges allergén hatás (fűszerek)

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Bio fűszerkeverék glikémiás indexe?

Bio fűszerkeverék glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.

Megfelelő-e a Bio fűszerkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Bio fűszerkeverék alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Bio fűszerkeverék forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Bio fűszerkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Bio fűszerkeverék forma közül (100 g-ban 11).

Nézd meg a(z) Bio fűszerkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.