pörkölt chilis snackkeverék
Közepes GI
GL 26 / 100 g
- növényi fehérjét tartalmaz
- magas nátriumtartalom
pörkölt chilis snackkeverék glikémiás indexe 55, alacsonyabb, mint a sima snack mix (65).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
snack mix formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
pörkölt chilis snackkeverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 470 kcal |
| Szénhidrátok | 48 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.1 g |
| Vízoldhatatlan | 4.9 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 25 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 21.5 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- növényi fehérjét tartalmaz
- jó rosttartalom
- magas nátriumtartalom
- közepesen magas glikémiás terhelés
- hozzáadott olajokat és cukrokat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a pörkölt chilis snackkeverék glikémiás indexe?
pörkölt chilis snackkeverék glikémiás indexe: 55 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 26.
Megfelelő-e a pörkölt chilis snackkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
pörkölt chilis snackkeverék közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Melyik snack mix forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
pörkölt chilis snackkeverék glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes snack mix forma közül (100 g-ban 26).
Nézd meg a(z) pörkölt chilis snackkeverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
