Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

gavun — 9/10 Gazirana voda — 10/10 gazirana voda s limunom — 10/10 gazirana voda sa svježim limunovim sokom (bez dodanog šećera) — 9/10 Gazirana voda sa svježom mentom i krastavcem — 10/10 gazirani napitak od guarane bez šećera — 3/10 gazirani sok od jabuke bez šećera — 6/10 gellan guma — 6/10 Genoa salama — 2/10 Genovski pesto — 7/10 Ghee — 4/10 gin — 2/10 Giros (svinjetina) — 5/10 Glavoč — 9/10 glicerolni ester smole — 1/10 Gluten — 6/10 Goddess preljev — 4/10 Gof — 8/10 Golublje meso — 9/10 gorgonzola sir — 4.5/10 gornji but govedina — 8/10 gornji dio buta — 8/10 gorušičino ulje — 5/10 Gouda — 5/10 Gouda sir — 6/10 Gouda sir — 6/10 gouda sir bez laktoze — 5/10 goveđa jetra — 8/10 goveđa jetra — 8.5/10 goveđa juha — 6/10 Goveđa juha od kostiju s niskim udjelom natrija — 8/10 goveđa kobasica — 6/10 goveđa koljenica — 8/10 goveđa panceta — 3/10 goveđa potkoljenica — 5/10 goveđa prsa — 7/10 goveđa rolada — 7/10 Goveđa rolica — 6/10 goveđa salama — 3/10 Goveđa shawarma — 6/10 goveđa šunka — 5/10 goveđa tetiva — 7/10 goveđe pečenje — 8/10 goveđi antrekot — 7/10 goveđi biftek — 8/10 goveđi biftek (top sirloin) — 8/10 Goveđi bifteki — 6/10 goveđi burger odresci s cheddar sirom — 5/10 goveđi but — 8/10 goveđi but — 6.5/10 Goveđi but — 8/10 Goveđi but — 6.5/10 Goveđi but (okrugli odrezak) — 8/10 Goveđi carpaccio — 7/10 goveđi chorizo — 3/10 goveđi filet — 8/10 goveđi frankfurter — 3/10 goveđi hot dog — 3/10 Goveđi jerky — 8/10 goveđi jezik — 6/10 Goveđi kebab — 7/10 Goveđi kolagen protein — 8/10 Goveđi medaljoni — 8/10 Goveđi obraz — 8/10 goveđi obrazi — 6/10 goveđi odresci — 8/10 goveđi odrezak — 8/10 goveđi proteinski prah — 6/10 Goveđi ražnjići — 6/10 goveđi rep — 6/10 goveđi štapić — 3/10 goveđi striploin — 8/10 Goveđi sudžuk — 3/10 goveđi temeljac — 5/10 goveđi temeljac — 7/10 Goveđi temeljac od kostiju — 8/10 Goveđi temeljac od kostiju — 9/10 goveđi vrat — 6/10 Goveđi vrat — 7/10 goveđi želatin — 7/10 goveđi želudac — 7/10 Govedina — 7/10 govedina s roštilja — 6.5/10 Govedina sa mladim lukom — 8/10 Grana Padano čips — 4/10 Grana padano sir — 6/10 Graviera sir — 5/10 Gravlax — 7/10 Grčki bijeli sir — 5.5/10 Grčki planinski čaj — 10/10 Grdobina — 9/10 Greve sir — 4/10 Grilana crna bakalar — 8.5/10 Grilana jegulja — 8/10 Grilana pileća krilca — 8/10 Grilana pileća prsa bez kože — 8/10 Grilana posna goveđa pljeskavica — 8/10 grilani halloumi sir — 5/10 Grilani kolutići lignji — 8/10 Grilani komadići organskih pilećih prsa sa začinskim biljem — 9/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.