gellan guma
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Zanemariv utjecaj na kalorije
- Visoko prerađeni aditiv
gellan guma još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
gellan guma je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
3
Kalorije
1 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 3 kcal |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 0.2 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Zanemariv utjecaj na kalorije
- Ne podiže razinu šećera u krvi
- Potrebne su vrlo male količine za upotrebu
- Visoko prerađeni aditiv
- Nulta nutritivna gustoća
- Mogućnost probavnih smetnji kod osjetljivih osoba
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks gellan guma?
Glikemijski indeks za gellan guma još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li gellan guma prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za gellan guma nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri gellan guma u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
