gornji dio buta

Nema glikemijskog indeksa8/10

Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata

0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
  • Visok udio proteina
  • Sadrži zasićene masti

gornji dio buta nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

gornji dio buta je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

137
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
21.4 g
Proteini
5 g
Masti
na 100g
Kalorije137 kcal
Ugljikohidrati0 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini21.4 g
Masti5 g
Zasićene1.9 g
Nezasićene3.1 g
Natrij55 mg

Stupanj prerade

10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio proteina
  • Nizak udio ugljikohidrata
  • Nizak glikemijski utjecaj
  • Sadrži zasićene masti
  • Ne sadrži dijetalna vlakna

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks gornji dio buta?

gornji dio buta nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).

Je li gornji dio buta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

gornji dio buta ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.

Provjeri gornji dio buta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.