Goveđi jerky
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Vrlo visok udio proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Goveđi jerky još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 1. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici goveđi džerki
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Goveđi jerky je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 piece | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 300 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 50 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 4 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok udio proteina
- Bez dodanih šećera
- Nizak glikemijski utjecaj
- Umjeren sadržaj natrija
- Prerađeni mesni proizvod
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Goveđi jerky?
Glikemijski indeks za Goveđi jerky još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Goveđi jerky prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Goveđi jerky nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik goveđi džerki ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima goveđi džerki u ovoj bazi podataka, goveđi džerki ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Goveđi jerky u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
