Grana padano sir
Nema glikemijskog indeksa6/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Izvrstan izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
Grana padano sir nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grana padano sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 10 g |
| 1 oz, shaved/cubed | 28 g |
| 1 serving | 100 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
398
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
33 g
Proteini
29 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 398 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 33 g |
| Masti | 29 g |
| Zasićene | 18 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor proteina
- Nulti udio ugljikohidrata/šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio natrija
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grana padano sir?
Grana padano sir nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Grana padano sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Grana padano sir ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Grana padano sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
