goveđi vrat
Nema glikemijskog indeksa6/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok udio zasićenih masti
goveđi vrat nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
goveđi vrat je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
220
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
19 g
Proteini
16 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 19 g |
| Masti | 16 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Izvor visokokvalitetnih kompletnih proteina
- Visok udio zasićenih masti
- Potencijalni upalni učinak ako je životinja hranjena žitaricama
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: goveđi vrat
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks goveđi vrat?
goveđi vrat nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li goveđi vrat prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
goveđi vrat ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri goveđi vrat u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
