Grilani kolutići lignji
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok udio proteina
- Umjeren sadržaj natrija
Grilani kolutići lignji još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Sirova lignja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grilani kolutići lignji je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 3.3 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Nizak glikemijski utjecaj
- Umjeren sadržaj natrija
- Malo vlakana
- Sadrži nešto zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grilani kolutići lignji?
Glikemijski indeks za Grilani kolutići lignji još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Grilani kolutići lignji prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Grilani kolutići lignji nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Sirova lignja ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sirova lignja u ovoj bazi podataka, prženi lignji u tijestu ima najniže glikemijsko opterećenje (11 na 100 g).
Provjeri Grilani kolutići lignji u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
