goveđa juha

Nema glikemijskog indeksa6/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
  • Niskokaloričan sadržaj
  • Umjeren sadržaj natrija

goveđa juha još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 26. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

goveđa juha je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

35
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
3.5 g
Proteini
1.5 g
Masti
na 100g
Kalorije35 kcal
Ugljikohidrati1.5 g
Šećeri (ukupno)0.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani0 g
Vlakna0.3 g
Topiva0.1 g
Netopiva0.2 g
Proteini3.5 g
Masti1.5 g
Zasićene0.6 g
Nezasićene0.9 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Niskokaloričan sadržaj
  • Izvor proteina
  • Sadrži neke mikronutrijente
  • Umjeren sadržaj natrija
  • Malo vlakana
  • Sadrži životinjsku mast

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks goveđa juha?

Glikemijski indeks za goveđa juha još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li goveđa juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za goveđa juha nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri goveđa juha u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.