goveđe pečenje nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
goveđe pečenje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz cooked | 85 g |
| Kalorije | 217 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 27 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 55 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
goveđe pečenje nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
goveđe pečenje ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri goveđe pečenje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.