Goveđi vrat
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
Goveđi vrat nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 11. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Goveđi vrat je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
220
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
20 g
Proteini
15 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Ne sadrži ugljikohidrate ni šećere
- Visok udio zasićenih masti
- Ne sadrži vlakna
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Goveđi vrat?
Goveđi vrat nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Goveđi vrat prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Goveđi vrat ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Goveđi vrat u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
