Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Ekstrakt mate čaja — 6/10 Ekstrakt pigmenta crne mrkve (antocijanini) — 8/10 Ekstrakt ruže — 9/10 Ekstrakt sasafrasa — 2/10 Ekstrakt stevije — 8/10 Ekstrakt sušene piletine — 4/10 Ekstrakt vanilije — 6/10 ekstrakt vanilije bez šećera — 6/10 ekstrakt zelene kave — 8/10 Ekstrakti paprike i anata — 4/10 ekstrakti začina — 7/10 elektrolitni dodatak — 6/10 Elementarni magnezij — 5/10 Elementarno željezo — 1/10 Elena filet — 6/10 Emmental — 5.5/10 Emmental sir — 6/10 Emmental sir u kockicama — 6/10 emulgator E 471 — 2/10 emulgatori — 2/10 emulzija — 4/10 energetski napitak bez šećera — 3/10 enzim — 7/10 Enzimi (amilaza, askorbinska kiselina) — 3/10 Enzimi (raž) — 3/10 enzimski kompleks — 3/10 Enzimski modificirani mliječni sastojci — 3/10 Epsom sol — 1/10 esencija mente — 7/10 Espresso — 9/10 Eterična ulja (prirodna, prehrambena) — 2/10 Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) — 3/10 Etorki sir — 4/10 eukaliptusovo ulje — 2/10 fagaras sir — 6/10 Fanta bez šećera — 2/10 Fat-free Colby i Monterey Jack kockice sira — 5/10 Favita polumasni sir — 6/10 fermentacijske bakterije — 8/10 Fermentirani protein graška — 7/10 fermentirani umak od škampa — 3/10 Feta s kriškama krastavca — 5/10 Feta sir s smanjenim natrijem — 6.5/10 file bakalara — 9/10 file bijele ribe — 9/10 file oslića bez soli — 9/10 file ribe — 9/10 filet aljaške polutke — 9/10 Filet bakalara u bademima pečen u pećnici — 8.5/10 Filet barramundija — 9/10 Filet bijelog amura — 9/10 filet crvene ribe — 9/10 filet dorade — 9/10 Filet grgeča — 9/10 filet grilane zlatovčice — 9/10 filet haringe — 6/10 filet jesetre — 9/10 filet kokota — 9/10 filet kolje — 9/10 Filet kovača — 8.5/10 filet lista — 9/10 Filet lista — 8.5/10 filet mahi mahi — 9/10 Filet nilskog grgeča — 9/10 Filet oceanskog grgeča — 9/10 filet odrezak — 7.5/10 Filet orade — 9/10 filet oslića — 8/10 filet oslića na pari — 8/10 filet ploške — 9/10 filet polloka — 9/10 filet ribe ravnog glave — 9.5/10 Filet romba — 9/10 Filet skuše — 8/10 Filet soma — 7/10 filet štuke — 9/10 filet štuke — 9/10 filet tilapije — 8/10 filet zubaca — 9/10 filet zubatca — 9/10 filet žutog croakera — 9/10 Fileti palamide u maslinovom ulju — 7.5/10 Filtrirana voda s svježim začinskim biljem i aromatičnim dodacima — 10/10 Fino mljevene dehidrirane cijele kozice — 6/10 flank steak — 6/10 Flatiron odrezak — 8/10 Flora biljni maslac — 3/10 Folna kiselina — 7/10 Folna kiselina — 8/10 fontal sir — 4/10 Fontina sir — 6/10 fosforna kiselina — 2/10 frankfurter kobasica — 2/10 Fuet — 3/10 Fuet — 3/10 gammon joint — 4/10 gamon odrezak — 5/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gaspé creton — 4/10 Gatorade Sugar Free Powerade — 2/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.