Filet kovača
Nema glikemijskog indeksa8.5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8.5/10
- Visok udio proteina
- Nizak udio vlakana
Filet kovača nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 18. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Filet kovača je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
90
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
15%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio zasićenih masti
- Bez ugljikohidrata ili šećera
- Nizak udio vlakana
- Umjeren udio natrija
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Filet kovača?
Filet kovača nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Filet kovača prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Filet kovača ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Filet kovača u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
