filet odrezak
Nema glikemijskog indeksa7.5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
- Vrlo malo prerađeno
- Sadrži zasićene masti
filet odrezak nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 19. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
filet odrezak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
120
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
22 g
Proteini
3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 22 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 1.8 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Vrlo malo prerađeno
- Nema ugljikohidrata ni šećera
- Visokokvalitetni protein
- Sadrži zasićene masti
- Nema vlakana
- Životinjskog podrijetla (nije najzdravije za srce)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks filet odrezak?
filet odrezak nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li filet odrezak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
filet odrezak ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri filet odrezak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
