Mesni flatbread wrap

Mesni flatbread wrap

GI 60 · Umjeren GL 13 · Umjeren Score 5/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mesni flatbread wrap ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim meat, Mesni flatbread wrap rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.

Mesni flatbread wrap je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.

Glikemijski Indeks 60
Umjeren GI
Umjeren utjecaj na šećer
Glikemijsko Opterećenje 13
Umjeren GL
Umjeren utjecaj na šećer
210
Kalorije
22g
Ugljikohidrati
10g
Proteini
9g
Masti

Logi Ocjena: 5/10

Zašto ova ocjena?

  • umjerena količina proteina
  • sadrži nešto vlakana
  • umjeren glikemijski indeks
  • visok sadržaj natrija
  • nizak sadržaj vlakana za wrap

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije210 kcal
Ugljikohidrati22g
Šećeri (ukupno)3g
Prirodni2.0g
Dodani1g
Vlakna2.5g
Topiva0.8g
Netopiva1.8g
Proteini10g
Masti9g
Zasićene2.5g
Nezasićene5.5g
Natrij480mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Mesni flatbread wrap?

Mesni flatbread wrap ima glikemijski indeks 60, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 13 na 100g, ima umjeren utjecaj na šećer u krvi.

Je li Mesni flatbread wrap prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Mesni flatbread wrap ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako Mesni flatbread wrap utječe na šećer u krvi?

Mesni flatbread wrap ima glikemijsko opterećenje 13 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu