Filet lista
Nema glikemijskog indeksa8.5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8.5/10
- Visok sadržaj proteina
- Nedostatak vlakana
Filet lista nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 27. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Filet lista je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
86
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
1.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 86 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 1.2 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 0.7 g |
| Natrij | 70 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Niska razina masti
- Bez ugljikohidrata
- Nedostatak vlakana
- Nizak sadržaj omega-3 masnih kiselina
- Mogući sadržaj teških metala
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Filet lista?
Filet lista nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Filet lista prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Filet lista ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Filet lista u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
