prženi oslić
Nema glikemijskog indeksa7.5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
- visok udio proteina
- umjeren sadržaj natrija
prženi oslić još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici oslić
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi oslić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
145
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 145 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 5.8 g |
| Natrij | 220 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- malo ugljikohidrata
- izvor zdravih masti
- umjeren sadržaj natrija
- sadrži dodane masnoće od prženja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi oslić?
Glikemijski indeks za prženi oslić još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li prženi oslić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za prženi oslić nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri prženi oslić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
