Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete)
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Bez ugljikohidrata i šećera
- Vrlo visok udio masti
Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 31. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Ružmarin
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 900 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 99.9 g |
| Zasićene | 20 g |
| Nezasićene | 79.9 g |
| Natrij | 0 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez ugljikohidrata i šećera
- Sadrži aromatske spojeve s potencijalnim antioksidativnim svojstvima
- Vrlo visok udio masti
- Nedostatak vlakana i proteina
- Nema nutritivnu vrijednost za osobe s inzulinskom rezistencijom
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete)?
Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Ružmarin ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Ružmarin u ovoj bazi podataka, Ružmarin ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Provjeri Eterično ulje ružmarina (prehrambene kvalitete) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
