Grilana jegulja
Nema glikemijskog indeksa8/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Visok sadržaj proteina
- Umjerena količina zasićenih masti
Grilana jegulja nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 5. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Jegulja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grilana jegulja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
184
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
18.4 g
Proteini
11.7 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 184 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18.4 g |
| Masti | 11.7 g |
| Zasićene | 2.6 g |
| Nezasićene | 8.1 g |
| Natrij | 51 mg |
Stupanj prerade
35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Umjerena količina zasićenih masti
- Nizak udio vlakana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grilana jegulja?
Grilana jegulja nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Grilana jegulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Grilana jegulja ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Grilana jegulja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
