Namirnice bez gorušica

10.764 namirnica

Namirnice bez navedene gorušice: nema sjemenki, praha ili pripremljene gorušice. Gorušica je česta u preljevima, marinadama i prerađenom mesu. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

rep goveda — 6/10 Requeijão sir — 4/10 restorate — 6/10 retsina — 3/10 riba — 9/10 Riba Chirraku — 9/10 Riba rohu — 9/10 riba s ravnom glavom — 9/10 riba s roštilja — 8/10 Riba u octu — 7/10 ribani kokos (bez šećera) — 6/10 Ribeye odrezak — 6/10 riblja glava — 8/10 riblja ikra — 8/10 Riblja rolica — 7/10 riblja tjestenina — 6/10 riblja žele — 8/10 Riblje meso — 9/10 riblje ulje — 6/10 riblji temeljac — 8.5/10 riblji temeljac — 7.5/10 riblji umak — 4/10 Riblji umak s niskim udjelom natrija — 4/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rich & Rare Reserve kanadski viski — 1/10 riječni puž — 9/10 Rižin ocat — 7/10 Rižino ulje — 4/10 robiola sir — 4/10 Rokfor — 4/10 rolada od šunke — 3/10 rolada od šunke i kozjeg sira — 5/10 Rolada sa šunkom i sirom — 4/10 rolana haringa — 6/10 rolice od ukiseljene haringe — 5/10 Rollmops — 5/10 Romano sir — 5/10 Rooibos čaj — 10/10 Rooibos čaj bez kofeina s nezaslađenim mlijekom od makadamije — 9/10 Rooibos čaj s okusom badema — 10/10 rose vino — 2/10 rose vino — 4/10 Rosette kobasica — 3/10 Rossiysky sir — 6/10 Royal sir — 5/10 Rum — 2/10 Rum esencija — 1/10 Rumena riba (Threadfin bream) — 9/10 Ružičasta boja — 1/10 Ružičasta sol — 2/10 Ružičasti losos — 9/10 ružina voda — 10/10 Sablefish — 9/10 sabljača — 8.5/10 Šafran — 8/10 Šafran — 8/10 saganaki sir — 4/10 Saharin — 4/10 Saitenwurst kobasica — 3/10 Saithe — 9/10 Salama s 30% manje masti — 4/10 Salama s lješnjacima i pistacijama — 3/10 salama sa zelenim paprom — 3/10 salama sir — 4/10 salamella kobasica — 4/10 salata od bijele ribe — 5/10 salata sa tri vrste sira — 4/10 Salchichón — 2/10 Šampanjac — 4/10 San Pellegrino s limetom — 9/10 Šaran — 8/10 sardine — 9/10 Sardine — 8/10 Sardine u vodi — 8/10 šarena pastrva — 9/10 sashimi — 9/10 sashimi riba — 9/10 Sashimi tilapija — 9/10 Sastojak 1 — 5/10 Sauvignon blanc vino — 3/10 šea ulje — 3/10 seekh kebab — 6/10 Selen (tableta) — 2/10 seoska pašteta — 3/10 šeri — 2/10 serrano šunka — 4/10 serrano šunka — 5/10 Sezamovo ulje — 5/10 Sezamovo ulje — 6/10 sfela sir — 4/10 Sherry ocat — 8/10 Sherry vino — 2/10 Shime saba (skuša marinirana u octu) — 7/10 Shirataki rezanci — 9/10 shochu — 2/10 Shoyu temeljac — 3/10 Silicij dioksid — 10/10 Single malt viski — 2/10 Sipa — 9/10 Sir — 6/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.