retsina
Nema glikemijskog indeksa3/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2.6 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 3/10
- Nizak udio masti
- Sadrži alkohol
retsina još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2.6 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
retsina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
75
Kalorije
2.6 g
Ugljikohidrati
0 g
Proteini
0 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.6 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.6 g |
| Prirodni | 0.6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio masti
- Bez dodanih šećera
- Sadrži alkohol
- Ne sadrži vlakna ni proteine
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks retsina?
Glikemijski indeks za retsina još nije izmjeren. Sadrži 2.6 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li retsina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za retsina nije izmjeren. Uz 2.6 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri retsina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
