salama sir
Nema glikemijskog indeksa4/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- nizak udio ugljikohidrata
- vrlo visok udio zasićenih masti
salama sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 12. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici topljeni sir u listićima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
salama sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
320
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
26 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 26 g |
| Zasićene | 17 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stupanj prerade
80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- nizak udio ugljikohidrata
- visok udio proteina
- vrlo visok udio zasićenih masti
- vrlo visok udio natrija
- bez vlakana
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks salama sir?
Glikemijski indeks za salama sir još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li salama sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za salama sir nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri salama sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
