riblja ikra
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- bogata omega-3 masnim kiselinama
- umjerena količina natrija
riblja ikra još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 6. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
riblja ikra je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
140
Kalorije
1 g
Ugljikohidrati
26 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 1 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 26 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
20%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- bogata omega-3 masnim kiselinama
- izvrstan izvor proteina
- bogata vitaminima i mineralima
- umjerena količina natrija
- sadrži kolesterol
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks riblja ikra?
Glikemijski indeks za riblja ikra još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li riblja ikra prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za riblja ikra nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri riblja ikra u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
