rolice od ukiseljene haringe
Nema glikemijskog indeksa5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Visok udio proteina
- Visok udio natrija
rolice od ukiseljene haringe još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici rolana haringa
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
rolice od ukiseljene haringe je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
180
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
14 g
Proteini
13 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stupanj prerade
75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Izvor omega-3 masnih kiselina
- Visok udio natrija
- Umjerena obrada
- Sadrži dodane šećere
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks rolice od ukiseljene haringe?
Glikemijski indeks za rolice od ukiseljene haringe još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li rolice od ukiseljene haringe prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za rolice od ukiseljene haringe nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri rolice od ukiseljene haringe u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
