sashimi
Nema glikemijskog indeksa9/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
- Visok udio proteina
- Sadrži nešto zasićenih masti
sashimi nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 24. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
sashimi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
120
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
22 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 120 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 22 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
5%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak udio ugljikohidrata i šećera
- Minimalna obrada
- Sadrži nešto zasićenih masti
- Ne sadrži dijetalna vlakna
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sashimi?
sashimi nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li sashimi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sashimi ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri sashimi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
