Alimentos sin frutos de cáscara
10.359 alimentos
Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Ginebra Tanqueray sin azúcar Sin índice glucémico — 3/10 Glaseado de alulosa Sin índice glucémico — 7/10 Glicinato de magnesio Sin índice glucémico — 7/10 
Glucomanano de konjac Sin índice glucémico — 10/10 Gluconato de zinc Sin índice glucémico — 2/10 
Glutamato monosódico Sin índice glucémico — 2/10 
Gluten Sin índice glucémico — 6/10 
Goma arábiga Sin índice glucémico — 9/10 Goma de almáciga Sin índice glucémico — 9/10 Goma garrofín Sin índice glucémico — 7/10 
Goma gellan Sin índice glucémico — 6/10 
Goma guar Sin índice glucémico — 6/10 Goma xantana Sin índice glucémico — 3/10 
Goma xantana Sin índice glucémico — 6/10 Gotas de sabor Sin índice glucémico — 2/10 
Gotas de vainilla de stevia Sin índice glucémico — 9/10 
Gouda Sin índice glucémico — 5/10 Goulash de cerdo Sin índice glucémico — 6/10 Granos de café descafeinado Sin índice glucémico — 7/10 
Grasa animal Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de ave Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 Grasa de cerdo salada Sin índice glucémico — 4/10 
Grasa de ganso Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de palma Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de pato Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de pollo Sin índice glucémico — 3/10 
Grasa de res cruda Sin índice glucémico — 2/10 
Grasa de res fundida Sin índice glucémico — 2/10 Grasa láctea Sin índice glucémico — 2/10 
Grasa total Sin índice glucémico — 2/10 Grasa vegetal Sin índice glucémico — 6/10 
Grasas Sin índice glucémico — 5/10 
Grasas poliinsaturadas Sin índice glucémico — 6/10 
Grasas saturadas Sin índice glucémico — 1/10 
Grasas vegetales Sin índice glucémico — 3/10 
Grasas y aceites Sin índice glucémico — 3/10 Gravlax Sin índice glucémico — 7/10 
Grillo Sin índice glucémico — 8/10 
Gruyère Sin índice glucémico — 5/10 Gyros de cerdo Sin índice glucémico — 5/10 Halibut a la parrilla Sin índice glucémico — 9/10 
Halibut ahumado Sin índice glucémico — 7/10 
Halloumi Sin índice glucémico — 4/10 Halloumi horneado Sin índice glucémico — 5/10 
Hamburguesa Sin índice glucémico — 6/10 hamburguesa con queso Sin índice glucémico — 5/10 hamburguesa de carne al vapor Sin índice glucémico — 6/10 
Hamburguesa de carne con cheddar Sin índice glucémico — 5/10 
Hamburguesa de cordero Sin índice glucémico — 7/10 
Hamburguesa de pavo Sin índice glucémico — 8/10 
Hamburguesa de pavo magra Sin índice glucémico — 8.5/10 
Hamburguesa de pavo magro Sin índice glucémico — 6/10 
Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla Sin índice glucémico — 7/10 
Hamburguesa de res Sin índice glucémico — 7/10 hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 6/10 Hamburguesa de ternera magra a la plancha Sin índice glucémico — 8/10 hamburguesa de venado Sin índice glucémico — 8/10 hamburguesa frita Sin índice glucémico — 3/10 hamburguesas de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 Hamburguesas de pollo sazonadas al vapor Sin índice glucémico — 8/10 
Harina de konjac Sin índice glucémico — 8/10 
Hexametafosfato de sodio Sin índice glucémico — 1/10 Hialuronato de sodio Sin índice glucémico — 2/10 Hidrogenosulfato de sodio Sin índice glucémico — 1/10 
Hidropropil metilcelulosa (hpmc) Sin índice glucémico — 6/10 Hidróxido de sodio Sin índice glucémico — 1/10 
Hielo Sin índice glucémico — 6/10 
Hielo triturado Sin índice glucémico — 10/10 
Hierbabuena Sin índice glucémico — 10/10 
Hierro elemental Sin índice glucémico — 1/10 
Hierro hemo (de carne magra) Sin índice glucémico — 8.5/10 
Hierro reducido Sin índice glucémico — 5/10 
Hierro sulfato ferroso Sin índice glucémico — 5/10 
Hígado Sin índice glucémico — 6/10 hígado cocido Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de bacalao en conserva Sin índice glucémico — 6/10 
Hígado de cerdo Sin índice glucémico — 7/10 hígado de conejo Sin índice glucémico — 8/10 hígado de cordero Sin índice glucémico — 7/10 
Hígado de pato Sin índice glucémico — 7/10 Hígado de pavo Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de pollo Sin índice glucémico — 8/10 hígado de pollo cocido Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de res Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de ternera Sin índice glucémico — 9/10 hígado de vaca Sin índice glucémico — 8.5/10 Hilsa Sin índice glucémico — 8.5/10 
Hoja de plátano Sin índice glucémico — 10/10 
Hojas de estevia secas Sin índice glucémico — 9/10 hojas de menta seca Sin índice glucémico — 10/10 Hojas de romero secas Sin índice glucémico — 8/10 
Hojas de té Sin índice glucémico — 10/10 
Hojas de té verde secas Sin índice glucémico — 10/10 hojas de yerba mate Sin índice glucémico — 8/10 
Hojuelas de konjac Sin índice glucémico — 10/10 
Hongo oreja seca Sin índice glucémico — 9/10 Hot dog de pavo Sin índice glucémico — 3/10 Hueso de albaricoque hervido Sin índice glucémico — 5/10 
Huesos de pollo Sin índice glucémico — 7/10 
