Gravlax
Sin índice glucémico7/10
Índice glucémico no medido aún
1 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 7/10
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Alto contenido de sodio
Gravlax aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 22 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Gravlax es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
190
Calorías
1 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
12 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 190 kcal |
| Carbohidratos | 1 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 12 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sodio | 1200 mg |
Nivel de procesamiento
65%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Rico en proteínas
- Alto contenido de sodio
- Contiene azúcar añadido
Calcula la carga glucémica de una comida con Gravlax
Alérgenos
Contiene: pescado
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gravlax?
El índice glucémico de Gravlax aún no ha sido medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Gravlax bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Gravlax no está medido. Con 1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
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Consulta Gravlax en la app Logi, con tu porción.
