Grillo
Índice glucémico no medido aún
- Muy alto contenido de proteínas de alto valor biológico
- Posible riesgo de alergia (quitina)
Grillo aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Grillo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 2.2 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 20.6 g |
| Grasas | 6.1 g |
| Saturadas | 2.1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Muy alto contenido de proteínas de alto valor biológico
- Carga glucémica muy baja
- Buena fuente de ácidos grasos insaturados
- Posible riesgo de alergia (quitina)
- Disponibilidad limitada de cultivos de alta calidad
Calcula la carga glucémica de una comida con Grillo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Grillo?
El índice glucémico de Grillo aún no ha sido medido. Contiene 2.2 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Grillo bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Grillo no está medido. Con 2.2 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Grillo en la app Logi, con tu porción.
