Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla
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Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Excelente fuente de proteína magra
- ✓ Cero impacto en la carga glucémica
- ✓ Bajo contenido de grasas saturadas
- ✗ Potencial de aditivos de alto procesamiento
- ✗ Falta de micronutrientes/fibra beneficiosos
- ✗ Menor saciedad en comparación con cortes enteros
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 135 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 29g |
| Grasas | 2.5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sodio | 55mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla?
Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla bueno para personas con resistencia a la insulina?
Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla al azúcar en sangre?
Hamburguesa de pavo molida magra a la parrilla tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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