Grasas poliinsaturadas
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Alto contenido de grasas insaturadas
- Contiene grasas saturadas
Grasas poliinsaturadas no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 17 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Grasas
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Grasas poliinsaturadas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
900
Calorías
0 g
Carbohidratos
0 g
Proteínas
100 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 900 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 100 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 90 g |
| Sodio | 0 mg |
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de grasas insaturadas
- Sin carbohidratos ni azúcares
- Bajo nivel de procesamiento
- Contiene grasas saturadas
- Alta densidad calórica
- Variedad nutricional limitada
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Grasas poliinsaturadas?
Grasas poliinsaturadas no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Grasas poliinsaturadas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Grasas poliinsaturadas no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Grasas poliinsaturadas en la app Logi, con tu porción.
