hamburguesa de ternera
Índice glucémico no medido aún
- buena fuente de proteínas
- procesamiento moderado
hamburguesa de ternera aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 10 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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hamburguesa de ternera es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 3 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Soluble | 0.1 g |
| Insoluble | 0.2 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sodio | 420 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- buena fuente de proteínas
- bajo impacto glucémico
- procesamiento moderado
- contiene grasas saturadas
- contenido moderado de sodio
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de hamburguesa de ternera?
El índice glucémico de hamburguesa de ternera aún no ha sido medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es hamburguesa de ternera bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de hamburguesa de ternera no está medido. Con 3 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
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